Будьте конструктивны в период беременности
Беременность – не повод лежать целый день на диване перед телевизором. Научные работники утверждают, что от активности последующей мамы находится в зависимости и здоровье ребенка, и ее лично.
Квалифицированные работники из врачебного университета вКливленде доказали, чтоесли представительница слабого пола вовремя беременности продолжает заниматьсяфизическими упражнениями, то у нее заметноснижается риск улучшения сердечно-сосудистыхзаболеваний.
К этим выводам помогло прийти продолжительноеисследование при участии представительниц слабого пола в возрасте 18-20лет. Медицинские работники наблюдали за ними как во времябеременности, так и на протяжении года опосля того, какони родили малыша.
Уж тем более весомо не снижать физическуюактивность на заключительных триместрахбеременности. Представительницы слабого пола, какие продолжаютдержать себя в тонусе в этот период, не толькоимеют менее проблем с сердечно-сосудистойсистемой, но также реже испытывают страдания лишним весом.