Что может повлиять на способность представительницы слабого пола к зачатию? Как оказалось, рацион питания. Квалифицированные работники назвали продукты, каковые позитивно оказывают большое влияние на фертильность представительницы слабого пола, а еще на иммунитет.

Представители Всесветной организацииздравоохранения уверяют, чтоположительнона сословие здоровья человека оказывают большое влияние продукты,богатейшие цинком.Недостаток этогомикроэлемента приводит к происхождению проблемс зачатием, атакже — к повышению вырабатывания риска сердечных болезней.

Так, чрезвычайно полезными в данном плане являютсяморепродукты и мясо.

Каждодневная норма цинка — 15 мг. Именнотакоеколичество данного микроэлемента содержится водной устрице либо в 200 граммах бифштекса.В250 граммах куриного филе — семь с половиной мг цинка, а в 100граммах миндаля либо арахиса — 2 грамма.