Пн. Июн 24th, 2024

Как воспринимать омолаживающие ванны

Омолаживающие ванны — прерогатива не только лишь легендарных греческих цариц, но также сегодняшних представительниц слабого пола. Эти водные процедуры тонизируют, питают и очищают кожу, сохраняя ее молодость и наделяя здоровьем.

Большинство рецептов омолаживающих ванн подходят как для увядающей, так и для юной кожи. Широко знамениты молочно-медовые ванны, каковые так любила большая Клеопатра. Растопите сто грамм меда и смешайте с 2 литрами теплого коровьего молока таким образом, чтобы удалась однородная масса. Приготовьте ванную, температура воды в каковой не должна быть выше 37 градусов. Вылейте в воду молочно-медовую массу и примите ванную на протяжении 15 мин. Потом ополосните тело душевным душем.

Молочные ванны можно приготовить и без меда, ведь молоко само собой прекрасно разглаживает и восстанавливает кожу. Возьмите 1,5-2 литра теплого коровьего молока и вылейте их в ванную. Температура воды и продолжительность процедуры обязаны быть такими же, как в предшествующем рецепте. Только воспринимать душевный душ после молочной ванны вовсе необязательно. Получше высушите тело чистым полотенцем и прилягте отдохнуть.

Омолаживают кожу ванны с отварами лечебных трав. Для того, чтобы принять таковую ванну, возьмите поровну измельченных листьев чистотела, мяты, тысячелистника, шалфея, крапивы, цветков ромашки, зверобоя. Залейте их 500 г воды и прокипятите на неторопливом огне на протяжении 15 минут. Процедите отвар и прибавьте в ванну. Длительность утверждения ванны не должна быть выше 15-20 минут. После процедуры просто вытрите тело чистым полотенцем.

Употребляйте омолаживающие ванны не чаще 1-2 раз еженедельно. Получше совершать это за 1-2 часа до сна. В период утверждения ванны положите под шею подушечку, не опускайте грудь в воду полностью – область сердца должна содержаться над водой. Значительно улучшить эффект процедуры может помочь несложный массаж тела губкой либо щеточкой.

Незабывайте, что ванны, в том числе и омолаживающие, противопоказаны при инфекционных болезнях и заболеваниях крови. С осторожностью их следует воспринимать тем, у кого имеются трудности с кровяным давлением. Перед началом процедур проконсультируйтесь у медицинского работника.

Добавить комментарий