• При анемии, лучевой болезни есть на протяжении года плоды черноплодной рябины. По возможности более.
• Детям, испытывающим страдания анемией, давать хлебцы, состряпанные из порошка листьев подорожника огромного.
• Смешать в равных частях на вес измельченные на меленькой терке морковь, темную редьку, багряную свеклу. Съедать день за днем в качестве салата перед обедом по 150-200 г смеси с чайной ложкой растительного масла при малокровии.
• 8 ст. ложек листьев и корней ежевики варить 1 час, не доводя до бурного кипения, на маленьком огне в запертой посуде в 1 л красного вина, настоять 7 дней. Воспринимать при анемии по пятьдесят грамм 3 раза в сутки до еды.
• 2 стакана измельченных грецких орехов зеленых залить 1,5 кг меда, настоять в несветлом районе 20 дней, день за днем размешивая содержимое по некоторое количество ежедневно. Воспринимать при анемии по ст. ложке 3 раза в сутки до еды.
• При малокровии употреблять в пищу слегка обжаренные ядра ореха-фундука.
• Стакан томатного сока и ст. ложку меда пить по 1/3 стакана 3 раза в сутки до еды при анемии, для лечения и профилактики атеросклероза.
• Сладкие сорта граната рекомендуются при лечении анемии, отсутствии аппетита, при гипоацидных формах гастрита, дизентерии, кишечных инфекциях, при несложных поносах, лечении горячих сословий, туберкулеза, пневмонии.
• Страдающим анемией, ожирением, желтухой, туберкулезом, при старческих либо обыкновенных запорах, в виде мочегонного средства при почечных и печеночных отеках, для профилактики воспитания холестериновых камней в желчном пузыре может быть полезно 3-5 ежедневно потреблять по 50-100 г вареной тыквы.
• При малокровии день за днем съедать по 3-5 яблок 2-3 раза в сутки либо пить яблочный сок или компот по стакану 3-4 раза в сутки.